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Consultoria Online Individualizada

O CAMINHO PARA PERDER BARRIGA, EMPINAR O BUMBUM E DEFINIR O CORPO MESMO COM POUCO TEMPO NA ROTINA.

Veja como MULHERES comuns transformaram seus corpos e sua vida com a consultoria individualizada CHOQUE METABÓLICO.

Conheça as fases que você passará junto comigo na Consultoria Individualizada

FASE 1:
AVALIAÇÃO da sua postura, seu biotipo e sua ROTINA, para adaptar o método dentro das SUAS particularidades.

FASE 2:
Calcular o volume ideal do TREINO de FORÇA, para que você conquiste tônus e definição, mas sem perder a FEMINILIDADE.

Fase 3 - Cárdio Metabólico:
Pra você perder gordura somente onde PRECISA e sem ficar flácida. Potencializando seus hormônios da queima de gordura e destravando seu metabolismo.

Fase 4 - Reavaliação e PERIODIZAÇÃO:
Para manter seu corpo em constante evolução precisamos mudar os estímulos do jeito certo e no tempo certo, para manter sua motivação e não deixar ESTAGNAR seus resultados.

Veja tudo o que você vai receber dentro da Consultoria de TREINO + DIETA Individualizada

Aplicativo com vídeos explicativos para te proporcionar autonomia e segurança onde você for treinar

Suporte diário diretamente no Whats individualizado pra você conectar diariamente e tirar suas principais dúvidas

Análise de movimentos pra você aplicar o método do jeito certo e na intensidade certa

COMUNIDADE no Whats para receber mensagens diárias motivacionais e aprimorar seu conhecimento, para manter seu foco e potencializar os resultados.

PRA VOCÊ QUE JÁ É ALUNA DO DESAFIO

Consultoria de TREINO + DIETA no plano SEMESTRAL
(6 meses de acompanhamento)

De 1.497,00

Por apenas

12x de 79,00

ou 797,00 à vista no pix.

E comprando HOJE, você ainda ganha + 2 meses bônus! Ou seja, compra 6 meses e leva 8 meses de ACOMPANHAMENTO INDIVIDUALIZADO.

Treinador + Nutricionista + SUPORTE e acompanhamento + Metodologia Choque Metabólico = TUDO ISSO POR menos de UMA PIZZA!

Sou Jeferson Alves, Personal Trainer e especialista em emagrecimento e DEFINIÇÃO feminina.

Ao longo dos meus 15 anos já ajudei mais de 7 mil mulheres em mais de 50 países a perder barriga e definir o corpo.E meu objetivo é mostrar como é possível mulheres comuns com pouco tempo na rotina, atingirem sua melhor versão e fazer as pazes com o espelho.Sou o criador do método Choque Metabólico, unindo ciência e compromisso com o seu resultado.

Quem irá te guiar até sua melhor versão?

Em quanto tempo recebo meu treino e minha dieta INDIVIDUALIZADA?

Por ser um plano adaptado para suas particularidades, leva em média 3 a 5 dias úteis para receber o seu protocolo.

A cada quanto tempo tem reavaliação e troca de protocolos?

A reavaliação e troca dos protocolos acontece a cada 45 dias, que é quando o corpo entra no efeito platô e precisamos mudar os estímulos.

São treinos fáceis de fazer? E posso treinar em casa também?

No questionário e pelas suas fotos, vamos elaborar um protocolo de acordo com SEU BIOTIPO e seu nível de treino, para que você recebe tudo na medida e tenha excelentes resultados, seja iniciante ou seja uma aluna avançada.

Vocês indicam suplementação também?

Depende das necessidades da alunas e de quanto cada uma pode investir. Tudo isso é organizando junto com a nutricionista para ela entender suas necessidades e não gastar dinheiro à toa.